Vitamin C adalah salah satu jenis vitamin yang dikenal akan kemampuan antioksidannya. Sayangnya, tubuh manusia tidak bisa memproduksi vitamin C sendiri karena kita tidak mempunyai enzim  L-glucono-gamma lactone oxidase. Jadi, untuk memenuhi kebutuhan vitamin C, manusia harus mengonsumsinya secara oral ataupun melalui penggunaan topikal pada kulit. Walaupun sekarang banyak beredar suplemen vitamin C baik dalam bentuk kapsul, tablet, atau minuman, kita ternyata dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin C langsung dari buah-buahan atau sayur-sayuran loh!

Vitamin C memiliki banyak bentuk dan turunan, salah satunya yaitu ascorbic acid. Ascorbic acid (L-ascorbic acid) adalah bentuk vitamin C yang paling aktif sehingga efek yang diberikan ke tubuh pun akan lebih signifikan. Namun sayangnya, molekul ascorbic acid bersifat hidrofilik (hidrofilik=suka air, gampangnya hehe) dan tidak stabil. Karena bersifat hidrofilik, ascorbic acid jadi sukar untuk menyerap ke dalam kulit karena kulit kita cenderung hidrofobik (gak suka air). Ascorbic acid juga mudah rusak (teroksidasi) oleh sinar matahari maupun oksigen. Solusinya, banyak produsen skincare, misalnya L’Oreal, yang menambahkan ferulic acid agar ascorbic acid yang ada menjadi lebih stabil sehingga tidak mudah rusak.

Biasanya, ascorbic acid ditemukan dalam bentuk serum dalam skincare. Bagi kalian yang mencoba ascorbic acid untuk pertama kalinya, disarankan untuk memilih produk dengan kandungan ascorbic acid yang rendah terlebih dahulu ya! 

The Ordinary Acorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2%

Cos de Baha Vitamin C Serum Ascorbic Acid 15% + Panthenol

The Ordinary 100% L-Ascorbic Acid Powder

My Scheming L-Ascorbic Acid Whitening Mask

Aqua, Glycerin, Propylene Glycol, Niacinamide, Centella Asiatica Extract, Tranexamic Acid, Licorice Glycyrrhiza Glabra Extract, Salicylic Acid, Camellia Sinenis Leaf Water, Dmdm Hydantoin, Allantoin, PEG 40 Hydrogenated Castor Oil, Disodium Edta, 10 Hydroxydeconic Acid, Citrus Junos Seed Extract, Citrus Ushiu Peel Extract, Actinidia Chinensis Seed Extract, Fragaria Chiloensis Fruit Extract, Vitis Vinifera Leaf Extract, Vitis Vinifera Skin Extract, Garcinia Mangostana Peel Extract, Fragrance, Parfum Components, Finished Fragrance.

Sebelum membahas lebih lanjut, pertama-tama kita harus mengetahui terlebih dahulu penyebab jerawat sebenarnya. Jadi, jerawat sendiri disebabkan oleh infeksi bakteri yang bernama Propionibacterium acnes. Bakteri ini termasuk dalam jenis bakteri gram positif anaerob, atau dengan kata lain bakteri ini hidup dalam kondisi tanpa oksigen.

Sebenarnya Propionibacterium acnes merupakan flora normal kulit kita loh! Artinya, bakteri ini memang secara alami ada di permukaan kulit kita. Dalam jumlah yang wajar, flora normal membantu melindungi kulit dari infeksi mikroba yang merugikan. Namun saat jumlah atau koloni P. acnes berlebihan atau di atas ambang batas normal, bakteri ini akan berbalik tujuan dan menginfeksi kulit kita.

Bakteri P. acnes memiliki habitat spesifik untuk tumbuh, yaitu di area yang berminyak atau punya banyak sebum. Nah, kalau begitu komedo atau clogged pores merupakan habitat yang tepat bagi bakteri ini.

Bakteri P. acnes akan bertumbuh dalam komedo sehingga timbul koloni P. acnes yang melebihi batas normal. Seperti yang aku bilang di atas, jumlah P.acnes yang berlebih justru akan menginfeksi kulit kita.

Sesaat setelah infeksi P. acnes pada kulit, sistem imun kita akan meresponnya melalui proses inflamasi. Nah, inflamasi inilah yang biasa kita sebut sebagai jerawat. Bentuknya bisa pustula, papula, nodula, ataupun csyts.

Terapi Hormon

Biasanya terapi hormon dilakukan dengan cara mengkonsumsi pil yang diresepkan oleh dokter. Perlu diperhatikan, pil hormon atau suntik hormon hanya bisa diperoleh atas saran dan pengawasan dokter. Jadi pastikan kalian melakukan konsultasi terlebih dahulu ^^

Isotretinoin (Roaccutane)

oaccutane ini adalah obat keras yang penggunaannya harus diawasi oleh dokter dan biasanya menjadi opsi terakhir dalam pengobatan jerawat. Tapi sayangnya masih banyak oknum yang menjual bebas obat ini, sehingga kemungkinan besar dapat disalahgunakan dan menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi tubuh.

AHA dan BHA

AHA maupun BHA merupakan asam hidroksil yang membantu proses pengelupasan kulit. Dengan ini, pembentukan komedo atau clogged pores pun dapat diminimalisasi.

Tea Tree Oil

Tea tree oil dikenal sebagai agen anti-inflamasi dan anti-mikrobial sehingga mampu mencegah tumbuhnya jerawat. Selain itu, tea tree oil juga dapat mengurangi kemerahan dan rasa sakit yang ditimbulkan akibat jerawat. Perlu diperhatikan bahwa tea tree oil harus dilarutkan ke carrier oil yang lain (jojoba, sunflower, almond, dll) karena berpotensi membuat kulit menjadi kering. Tiap 1-2 tetes tea tree oil harus dilarutkan dalam 12 tetes carrier oil.